Chiapudding mit Heidelbeeren
Chiapudding mit Heidelbeeren

Chiapudding mit Heidelbeeren

Chiapudding mit Heidelbeeren

Chiapudding ist ein perfektes Frühstück. Es ist nicht nur lecker! Chia Samen haben wertvolle Nährstoffe, Mineralstoffe, Antioxidantien und viele Ballaststoffe. Außerdem haben die auch ein hohes Proteingehalt und reich an mehrfach ungesättigten Fettsären. Chiapudding kann man mit verschiedenen Obst variieren, so kann man eigentlich jeden Tag was neues aus Chiasamen zubereiten.

Chiapudding

Chiapudding – Zutaten:

Chiapudding – Zubereitung:

  1. Chiasamen und Erythrit in die pflanzliche Milch einrühren
  2. Eine Nacht im Kühlschrank lassen
  3. In einem Glas löffeln wir den Schoko Pudding und danach den Chiapudding darauf
  4. Mit frischen Heidelbeeren und Mandeln servieren

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