Chia Samen 250g
Die Chia Samen sind an Omega-3-Fettsäuren reiche Samen. Reich an Ballaststoffen und eine gute Eiweißquelle. Durch seine Wasserbindungsfähigkeit kann daraus Pudding zubereitet werden, aber auch Kuchen, Mixgetränke und Desserts können damit angereichert werden. Das Produkt ist glutenfrei und kann daher auch von mehlempfindlichen Menschen verzehrt werden.
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Beschreibung
Chia Samen 250g
Die Chia Samen sind an Omega-3-Fettsäuren reiche Samen. Reich an Ballaststoffen und eine gute Eiweißquelle. Durch seine Wasserbindungsfähigkeit kann daraus Pudding zubereitet werden, aber auch Kuchen, Mixgetränke und Desserts können damit angereichert werden. Das Produkt ist glutenfrei und kann daher auch von mehlempfindlichen Menschen verzehrt werden.
Durchschnittliche Nährwerte: 100 g Produkt
Energie: 1705 kJ (413 kcal)
Fett: 31 g
– davon gesättigte Fettsäuren: 3,3 g
Kohlenhydrate: 2 g
– davon Zucker: 0 g
Ballaststoffe: 23 g
Eiweiß: 20 g
Salz: 0,04 g
Omega-3-Fettsäuren: 18,5 g
Täglich empfohlene Zufuhr: höchstens 15 g
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